e-shop Apoteka.cz

Cesta kolem středu - Mandaly

Co znamená MANDALA?
Mandala znamená kolo, kruh jako posvátný symbol. Vzpomeňme na náboženské stavby do kruhu, románské rotundy nebo barokní kostely a kruhová okna-rozety, kruhové stropy, růžicová okna, kruhová bludiště, atp. Kruh se jako posvátný symbol vyskytuje v mnoha kulturách po celém světě. Hojně je využíván v Indii a v Tibetu. A v přírodě? I příroda ve svém jádru a podstatě vychází z kruhu. Jen se rozhlédněte kolem sebe a vidíme spoustu kruhových útvarů - báječných mandal - tvořených rukou přírody: pavučina, hnízdo, šnečí ulita, mušle, kruhy na vodě, kam hodíme kámen, velké množství ovoce a průřez jednotlivými plody, květy rostlin a jejich středy, kmeny stromů s jejich průřezy /„léta“/,struktura kamenů, duhovka oka. Jádro buňky a atomu, slunce, naše planeta a celý vesmír nad námi. I mandaly, které vytvořila lidská ruka nebo technika, stojí za zmínku: kola aut, hrnek, talíř, miska a další a další předměty, které nás denně obklopují.

Historie Mandal
Mandaly mají léčebné a harmonizační účinky, které vytvoří, ztvárňuje lidská ruka. Podíváme-li se do historie, zjistíme, že léčení a harmonizace mandalou sahá do hluboké historie. Již v 11. století používala k léčení mandaly sv. Hildegarda, v době renesance pak italský myslitel a astrolog Giordano Bruno. Již tehdy byly mandaly s úspěchem používány při cvičení vizualizace. Sloužily jako jedinečná a bezpečná vizuální pomůcka k podpoře koncentrace při meditaci. Mandaly používal k léčení i jeden z nejznámějších psychiatrů Carl Gustav Jung.

Mandaly a jejich účinky
Mandala se díky svému jedinečnému barevně sladěnému koncentrickému tvaru stala ideální předlohou a prostředkem pro jemnou harmonizační meditaci i nezkušeným, nesoustředěným, nervosním a stresovaným lidem. Samotné kreslení, malování a tvoření mandal posiluje v člověku proces vizualizace a vlastního vnitřního poznání. Vytvořená mandala je jakýmsi obrazem, mapou a plánem nitra člověka a jeho vnitřní reality.

Beranová Jarmila - Pastelový svět
Již řadu let se zabývám automatickou kresbou, odhalující bezpečně disfunkce jednotlivých čaker a diagnostikou emocionální rovnováhy z kresby člověka. Kromě řady léčivých a bezpečně působících harmonizačních obrázků tvořených automatickou kresbou vznikla unikátní sada mých čakrových biorezonátorů - mandal k harmonizaci čakrového systému se širokým použitím.Tyto originální mandaly se stávají jakýmisi startéry pro vznik samouzdravujících procesů v lidském organismu a jeho duši. Jsou to mandaly sloužící k terapii, jejich vibrace působí okamžitě, jemně a plynule.

Jestliže si chcete zkusit nakreslit mandalu jen tak pro radost, snažte se co nejvíce uvolnit, jen nezúčastněně sledovat své kreslení, uvědomit si své pocity, své nadšení.Během kreslení dojde k nevědomému uvolňování i odstranění emocionálních blokád a posílení soustředění, vnitřního klidu a sebevědomí. Nikdy nekreslete, pokud se vám nechce, nebo při únavě a vyčerpání.

Kresbou mandaly je také možné odhalit a uvolnit problémy, nevyřešené situace hluboko v nitru, kresba dá smysluplný pohled na problém a podpoří schopnost s nadhledem jej uchopit a řešit.
Pastelové víkendy a semináře, které pořádám v Praze i na různých místech České republiky mají často podtext "Uchop svůj problém i radost pastelkou".

Léčivá a terapeutická hodnota mandal
Kreslení mandal se doporučuje také při určitých onemocněních a zejména v období rekonvalescence.Tyto výtvory ale pak není dobré déle uchovávat, neboť vyzařují do biopole člověka vibraci nemoci neb bolu, který v něm tehdy ulpíval. U tvorby mandal, tak jako u automatické a intuitivní kresby je také skvělá a důležitá její neverbálnost. Veškeré myšlenky, vjemy, pocity a přání se tak dají zprostředkovat beze slov (často přece na některé pocity štěstí nebo žalu nenalézáme slova). Terapeutická hodnota kreslení mandal je obrovská. Podobně jako jsou klasickou psychoanalýzou vykládány sny, jsou i takto spontánně vytvářené barevné obrazy a tvary v mandalách považovány za odraz psychických procesů a pohnutek v naší mysli. Vytváření mandal je bezpochyby také báječnou odpočinkovou tvůrčí činností, která zlepšuje a uvolňuje psychiku a tím současně navozuje uzdravující procesy i ve fyzické oblasti.

Zaměřme svou pozornost do svého nitra, do svého středu, tam, kde je naše mandala života, našeho přání, naděje, touhy a našeho Poznání. Náš celý život a všechno bytí kolem nás je neustálý pohyb, vibrace a tanec kolem středu, který je v nás, kolem středu, který toužíme najít a který je dovršením celé naší cesty životem

Jarmila Beranová, http://proe.cz/beranova