e-shop Apoteka.cz

Jak na celulitidu s čínskou medicínou

PROČ VZNIKÁ CELULITIDA?

Dle čínské medicíny je hlavní příčinou celulitidy narušená transformace tekutin získávané z potravy a následně též čchi, která je též doplňována a vyživována transformací potravy zajišťované slezinou (z toho je patrné, jak důležitou roli zastává v otázce našeho zdraví kvalitní a přiměřená strava). Tuto činnost v lidském organismu obstarává slezina.

Pojmem vlhké kaly se označují zahuštěné a sražené tekutiny v těle, které vznikají v důsledku oslabení transformační a přepravovací funkce sleziny, čili jsou důsledkem Prázdnoty sleziny, proto se chorobný proces jejich vzniku nazývá i "prázdnota sleziny rodí vlhkost", a jde přirozeně o vnitřní vlhkost.

Příčinami nadměrné akumulace vlhkosti uvnitř organismu jsou vrozená oslabenost jangu vedoucí ke tvorbě hlenů, nebo poškození jangu sleziny například nadměrnou konzumací studených, syrových, mastných a sladkých pokrmů. Oslabený jang již nemá potenci proměňovat všechnu tekutinu, ta se proto sráží do hlenů jin a z nich do ještě hustších hlenů tchan, respektive se akumuluje jakožto voda. Jelikož slezina se ve své zmiňované funkci opírá o energii jangu ledvin, souvisejí dané chorobné procesy rovněž s poruchami činnosti tohoto orgánu.

Vlhkost je povahy přilnavé, kalné a těžké, z čehož vyplývá, že vytváří překážky pro chod mechanismu čchi( napomáhá pohybu tekutin je jangové povahy, tekutiny sami o sobě jsou chladné, nepohyblivé tedy jinové).


PROBLÉMY ZPŮSOBENÉ STAGNUJÍCÍ VLHKOSTÍ, HLENY

Dusivý pocit v hrudi, kašel, pocit plnosti a tlaku v žaludku, snížení chuti k jídlu, tvorba lepkavých nebo sladkých slin, řídká stolice, pokud se vlhkost zablokuje mezi šlachami a cévami, vznikají problémy s ohýbáním končetin, ztuhnutí šíje, pocit tíhy v hlavě a těle.Deprese, apatie, zvýšená únavnost, porucha koncentrace, obezita, časté rýmy, když vlhkost prostoupí svalstvem a pokožkou, dochází k tvorbě vodnatých otoků, hrbolaté respektive syndromu pomerančové kůže - celulitidy, především v partiích stehen, břicha, rukou.


JAK NAPRAVIT ŠKODY?

Celulitida se likviduje postupem, který se skládá ze tří procesů

1. je potřeba snížit množství tuku v oblasti postižené celulitidou ( a zamaskovat co nelze odstranit)
2. zmenšit a napravit poškození způsobené volnými radikály
3. podpořit krevní oběh a tok mízy

Kombinací diety, cvičení a vnějších procedur lze během šesti týdnů významně redukovat jakoukoli celulitidu


3 ZÁKLADNÍ PRAVIDLA K ODSTRANĚNÍ CELULITITY

• Jezte antioxidanty. Ty jsou nejsilnější zbraní v boji proti volným radikálům a nacházejí se v ovoci a zelenině. Při dietě by jste měli sníst alespoň 5 porcí za den.

1 porce – dvě lžíce zeleniny,ovoce, 250g velkého ovoce

TCM doporučuje:

Zelenina:
zelí bílé i červené, mrkev, celer nať, houby, feferonky, čínské zelí, okurka, salát, cibule, rajčata, dýně, cuketa, černé fazole, zelené mungo fazole.
Ovoce:
hroznové víno, meruňky, banány, třešně, brusinky, datle, meloun, broskev, hrušky, fíky, maliny, ananas, mandarinky, vodní meloun.
Vitamíny:
multivitamíny, C a E

• Jezte i další potraviny posilující buňky pokožky. Antioxidační vlastnosti nemá jen ovoce a zelenina, ale i další potraviny (celozrnné cereálie, zelený čaj). Ten je dokonce základem všech anticelulitidních diet. Pijte proto nejméně tři šálky denně.

TCM doporučuje:

Čaje :
Kuding Tea, pravý čínský čaj
Chinese Ginseng Tea, pravý čínský zelený čaj
Magnolia Tea, pravý čínský zelený čaj
Rosebud Tea, pravý čínský zelený čaj

• Vyživujte dlouhodobě jang ledvin a jin plic, rozpouštějte hlen stagnující v organismu, posilujte čchi, posilujte čchi sleziny a krev v srdci, zklidňujte ducha – shen.

Herbs a Trade, s.r.o., www.cinskebylinky.cz